Welke forums bestaan er betreffende chronische hyperventilatie?

Forum chronische hyperventilatie

Hyperventilatie wil zeggen: te snel of te diep ademhalen. Wanneer dit te lang blijft aanhouden, verliest het lichaam teveel kooldioxide en verandert de verhouding tussen zuurstof en kooldioxide in het bloed. Hyperventilatie kan bijvoorbeeld optreden wanneer iemand angstig of gespannen is. Ook al lijkt een aanval van hyperventilatie zeer ernstig, toch is dit op zich niet gevaarlijk.

Forum hyperventilatie: mogelijke oorzaken

Hyperventileren gebeurt niet vanzelf, maar ademhalen doen we normaalgesproken wel zonder nadenken. We ademen zuurstof in en koolzuur uit. De ademhaling past zich automatisch aan bij wat we doen. Zo hebben we tijdens het slapen niet zoveel zuurstof nodig, dus ademen we rustig. Bij grote inspanningen, zoals hardlopen, is meer zuurstof nodig en ademhaling zal dan ook sneller worden. Wanneer de versnelde ademhaling een gevolg is van een zware inspanning, veroorzaakt dit uiteraard geen klachten.

Wanneer er echter sprake is van hyperventilatie, is de ademhaling van slag en dit vaak zonder dat de patiënt dit zelf beseft. Je zit bijvoorbeeld in je luie zetel tv te kijken, maar je ademt alsof je aan het hardlopen bent. Dit kan gebeuren wanneer je gespannen of angstig bent. Op die manier kunnen gespannenheid en angst ervoor zorgen dat je gaat hyperventileren. Eveneens overbelasting of oververmoeidheid kan een rol spelen. Omwille van deze factoren gaat het lichaam stresshormonen zoals adrenaline aanmaken. Zo is het dan net alsof het lichaam zich voorbereid op een zware inspanning die komen gaat; je gaat vanzelf sneller ademhalen en het hart gaat sneller kloppen.

Forum hyperventilatie: de verschijnselen

Het tekort aan kooldioxide in het bloed dat tijdens een aanval van hyperventilatie optreedt, is verantwoordelijk voor een aantal klachten:
• Duizeligheid, of een gevoel flauw te vallen.
• Een benauwd gevoel alsof je niet genoeg lucht krijgt.
• Pijn op de borst.
• Hartkloppingen.
• Tintelingen in de handen of het gezicht.
• Een droge mond.
• Hoofdpijn.
• Misselijkheid.

Deze klachten kunnen zeer beangstigend werken en juist door deze angst kunnen klachten dan weer toenemen; zo is de cirkel rond.

Forum hyperventilatie: diagnose

Als de verschijnselen van hyperventilatie zich voor de eerste maal voordoen, zijn de klachten die erbij optreden vaak een reden om een dokter te raadplegen. Zelf heb je immers niet steeds in de gaten wat er aan de hand is en vooral de ongerustheid is groot: de klachten voelen dan ook ernstiger aan dan ze in feite zijn.

De arts in kwestie zal meestal snel zien wat er aan de hand is en kan op grond van de verschijnselen chronische hyperventilatie vermoeden. Ook kunnen de verschijnselen van hyperventilatie worden nagebootst door met opzet een poosje diep en snel in en uit te ademen. Dit kan helpen om het inzicht te vergroten, maar eveneens om de diagnose te bevestigen.